Café & hormones, c’est quoi le soucis ?
Les glandes surrénales sont situées au-dessus des reins. Leur fonction est de libérer les hormones qui déclenchent la réaction de combat ou de fuite lorsque nous sommes confrontés à des facteurs de stress. 💨 Quand vous buvez du café, vous…
Les perturbateurs endocriniens, où se cachent-ils ?
Quand on découvre ce sujet, et la politique quasi inexistante mise en place pour les contrer, il y a de quoi être pertubé… Ces molécules se caractérisent par un effet toxique non pas direct, mais indirect, via les modifications physiologiques…
Je veux arrêter la pilule, que faire ?
Peur d’un retour d’acné ou de pilosité, des douleurs menstruelles, d’un cycle instable, d’un manque de fertilité, d’une contraception inefficace… Les questions que l’on se pose en voulant arrêter la pilule, pour passer à une contraception naturelle ou pour concevoir …
Protections hygiéniques naturelles
🌸 Cup menstruelle : petit récipient en silicone médical qui se place dans le vagin de manière à recueillir le sang, elle reste en place grâce à un effet ventouse, et se retire facilement à l’aide d’une petite tige. Attention…
#OctobreRose : entre surdiagnostic et manque de réelle prévention
Nous sommes en octobre, et depuis quelques années, c’est l’heure de la grande campagne marketing Octobre Rose.Je passerais sur l’infantilisation des femmes et l’humour douteux qui ressortent de cette campagne, markétée à grand coup de Pinkwashing, on va ici parler…
Interventions esthétiques et gestes beauté : les risques pour la santé
Faut-il prendre des risques pour sa santé pour être belle ? Chaque transformation physique volontaire va avoir son lot de risques, plus ou moins importants. Je cite dans cet article : prothèses mammaires, chirurgie esthétique, liposuccion, épilation laser, décoloration/coloration des cheveux,…
Symptothermie : à la (re)découverte de sa fertilité
La symptothermie est aussi connue sous le nom de la méthode des indices combinés ou FAM en anglais (fertility awareness-based method).Au début quand on entends parler de cette méthode de manière fortuite (parce qu’on nous en parle très peu), on…
Pilule contraceptive : idées reçues
“La pilule régule les cycles. Elle soigne l’acné, l’endométriose ou le SOPK.” Çà c’est ce qu’on nous fait croire quand on nous prescrit la pilule, comprimé magique qui règle tous nos problèmes ! En réalité, elle ne régule pas les…
Règles douloureuses : solutions holistiques et naturelles
Les règles douloureuses, le sujet tant attendu ! Pourquoi j’ai appelé cet article “solutions holistiques” ? Parce que le premier point qu’il faut prendre en compte est que bien souvent ces douleurs ont PLUSIEURS origines, et que c’est donc un…
Arrêter de porter des soutien-gorges : pourquoi et comment ?
Impossible de passer à côté de cette tendance : le No bra (sans soutien gorge en français) ou Free boobs (seins libres) devient de plus en plus courant, malgré les parades du secteur de la lingerie pour nous inciter à…
Naturopathie, santé féminine, remise en forme
