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  • Contraceptions,  Santé féminine

    Symptothermie ou DIU cuivre ? Les + et les –

    🌿 Petit recap’ des 2 méthodes non hormonales les plus utilisées quand on fait le choix d’arrêter la contraception hormonale ! 💊 🌿 On me demande souvent mon avis sur le DIU cuivre.Je suis plutôt pro sympto d’un point de…

  • Contraceptions,  Santé féminine

    Préservatif : mode d’emploi

    Réhabilitons notre bonne vieille capote comme moyen de contraception safe et sans hormones ! 😁 Mais pas n’importe comment.. On entend trop souvent “le préservatif a craqué, ce n’est pas fiable”. Suivez le guide pour assurer l’efficacité maximale de votre…

  • Contraceptions,  Santé féminine

    Je veux arrêter la pilule, que faire ?

    Peur d’un retour d’acné ou de pilosité, des douleurs menstruelles, d’un cycle instable, d’un manque de fertilité, d’une contraception inefficace… Les questions que l’on se pose en voulant arrêter la pilule,  pour passer à une contraception naturelle ou pour concevoir …

  • Contraceptions,  Santé féminine

    Symptothermie : à la (re)découverte de sa fertilité

    La symptothermie est aussi connue sous le nom de la méthode des indices combinés ou FAM en anglais (fertility awareness-based method).Au début quand on entends parler de cette méthode de manière fortuite (parce qu’on nous en parle très peu), on…

  • Contraceptions,  Santé féminine

    Pilule contraceptive : idées reçues

     “La pilule régule les cycles. Elle soigne l’acné, l’endométriose ou le SOPK.” Çà c’est ce qu’on nous fait croire quand on nous prescrit la pilule, comprimé magique qui règle tous nos problèmes ! En réalité, elle ne régule pas les…

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