• Bien-être,  Santé

    Au secours, j’ai tout le temps froid !

    Vous grelottez à l’idée d’aller dehors en hiver, vous mettez toujours le chauffage au maximum, vous portez toujours plusieurs couches de vêtements… Bref, vous êtes frileux, et vous pensez que c’est un trait de votre caractère. Et si votre frilosité…

  • Santé

    Traitement naturel de la gastro

    La gastro-entérite est une maladie virale particulièrement virulente depuis ces dernières semaines. Pour cause, le virus s’attrape plus vite lorsqu’on est fragilisé, par des repas de fêtes trop lourds, du manque de repos… Je vous renvoie vers l’article sur les…

  • Nutrition,  Santé

    Manger sans gluten, mode ou réel intérêt ?

    Définition et utilisation du gluten Le gluten est une substance collante, dont le terme dérive du latin glu = colle. Le gluten est principalement constitué de deux types de protéines : les gliadines et les gluténines. Il se trouve dans le blé, l’orge, le seigle et…

  • Bien-être,  Santé

    Le Reiki, méthode de soin énergétique

    Qu’est ce que le Reiki ? Le Reiki est une méthode de soin japonaise appartenant à l’approche énergétique, dans laquelle le praticien intervient sur le champ vibratoire de la personne. « Rei » signifie »esprit universel » et « ki » se réfère à la « force de vie »…

  • Santé

    Remèdes naturels contre les maux de l’hiver

    Rhume, angine, toux… L’hiver, le froid et les infections ORL arrivent.Si vous avez compris ce qu’est la naturopathie, vous comprendrez alors naturellement qu’un virus, un microbe, ne s’attrape pas par hasard, mais se développe sur un terrain fragilisé, qui a…

  • Bien-être,  Santé

    Votre corps est fait pour bouger

    Exercice physique. Sport. Mouvement. Le lexique est large pour parler de l’activité physique. Trop souvent connotée négativement par la société : compétition, culte du corps, objectifs difficiles à atteindre, dopage, contraintes, courbatures, blessures… On a associé cela à quelque chose…