Peut-on aider les autres à prendre soin de leur santé ?
💭 Je reçois hyper souvent cette question en MP, je dois avouer que je me la suis moi-même posé longtemps, et que parfois j’y réfléchis encore… ne voulant pas accepter la réponse de Maître Yoda 😂 🫂 Quand on voit…
Education et autonomie nutritionnelle
🚫 Il existe aujourd’hui un gros business autour des régimes basés sur des plats préparés ou des remplacement de repas en poudre… Si vous pouvez perdre du poids momentanément car vous êtes en restriction, que se passera-t-il à long terme…