Nutrition

Produit végétal = sain ?

J’adresse ce post à toutes les personnes que j’ai entendu dire :
🌿 La viande donne le cancer donc j’achète maintenant des steaks végétaux
🌿 Le beurre c’est du mauvais gras donc j’achète de la margarine
🌿 Le lait c’est pour les veaux donc j’achète une boisson végétale
🤦🤦🤦

Le problème ce ne sont pas les produits animaux, mais les industriels et la façon dont on produit la viande et les produits laitiers 💉🍖 (j’ai un peu piqué la réflexion à @jeremindset dans sa vidéo où il raconte son expérience vegan, allez la voir).

Les mêmes industriels qui ont créé la viande premier prix vont vous faire avaler des substituts de viande qui leur coûtent encore moins cher, en disant que c’est pour votre santé ! (comme s’ils en avaient quelque chose à faire 🙄)

Je précise que je ne suis pas contre l’alimentation végétale, mais contre les amalgames qui profitent aux entreprises 🛒

Les produits animaux intéressants nutritionnellement coûtent cher, donc oui si votre budget est serré vous avez peut être intérêt à manger davantage végétal, en consommant des produits bruts, meilleurs pour votre santé et pour votre portefeuille 👍